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Body Three GYM
フィットネス 加圧 パーソナルジム
  • 評価:
    3.00
    • 北区中里1-7-3
    • 駒込
祝日
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運動・食事・睡眠。健康3原則を意識し、健康的な身体に!

JR駒込駅ホームから見えるパーソナルトレーニングジム。ボディースリージムでは大手フィットネスクラブで12年間働き続け、独立したベテラン講師がいます。たくさんの資格をもつ奥島コーチの指導は個人の体力レベルに合わせて厳しく丁寧だと好評です。継続的な健康維持、ダイエット、肩こり・腰痛改善が目的の40代女性に特に人気があります。無料通話・無料メールアプリLINEによる個人の生活習慣をリアルタイムで改善方法を提案します。当ジムが一番大事にしているのは3つのコンセプト「運動」「食事」「睡眠」を一から見直し、体を徹底的に改善していきます。通われた生徒さんの多くが3ヶ月で10キロ痩せて喜ばれています。自分の生活を見直し、理想の体づくりをはじめてみませんか?

◆LINEによる指導で普段の運動・食事・睡眠の生活の質も改善!

健康と美しさは『運動』『食事』『睡眠』の3要素のバランスがとても大切です。しかしこれは教室に通うだけでは3要素のバランスをとるのが難しいです。そこで、Body Three GYMでは教室内での指導だけでなく、普段の生活でも無料通話・無料メールアプリLINEでコーチから直接の指導で生活習慣の徹底改善を行っています。QOL=Quality Of Life(生活の質)こそ、より健康的で美しい身体を手に入れるための必須の要素です。

◆幅広い体の悩みを解決

体型の崩れや猫背という姿勢の悩み、または筋肉をつけたい、痩せたいというシェイプアップの悩み、さらには肩凝りや腰痛など体の支障にも対応できる幅広い種類のトレーニング方法を提案できます。自己流のダイエットで失敗した方、正しいトレーニング方法を知りたいといった方それぞれの悩みに沿って丁寧に指導していきます。もちろん運動が苦手な方や普段運動をしない方も歓迎です。自分にあったトレーニングを見つけ、一緒に悩みを解決しましょう!

◆可能なトレーニング種目

下記内容からお客様にあった方法でアプローチ致します!

・ウェイトトレーニング
・TRX@トレーニング
・BFRトレーニング(加圧ベルト)
・キックボクシングミット打ち
・スピニングマシン

Body Three GYMのメニュー

Body Three GYMのクーポン

Body Three GYM の基本情報
電話番号 0066-9688-1054072 (ご予約専用 ※無料)
03-5832-9415 (お問い合わせ専用)
住所

〒114-0015 北区中里1-7-3

アクセス JR駒込駅東口より徒歩1分
クレジットカード利用についての注意事項 OK
メールアドレス
ウェブサイト https://ac.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=UPTxDTvY&ai=a59e4a6ee3894c
ブログサイト
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