どれが一番効果があるの?置き換えダイエット商品徹底比較!

手間が無く簡単にダイエットが出来ると人気の置き換えダイエット。 ストレスなく大幅にカロリーを抑えられると人気のダイエット方法です。 ドリンクからご飯ものまでバラエティ豊富に揃っていますがどれが一番効果があるのか解り難いですよね。

美容液ダイエットシェイク


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置き換えによる大幅なカロリーオフにより、栄養素が偏ってしまわないか心配ですよね。

体調不良だけでなく、肌にトラブルが出ては減量出来ても女性としての魅力は半減。

 

そんな心配を解決してくれるダイエットシェイクがD.N.Aの「やみつきジュレ&シェイク」

 

食物繊維ダイエット成分のプロポールA配合されています。1食たった37キロカロリーなので、あまり辛い食事制限をしたくない方や美味しく楽しく痩せたい方、運動ゼロで痩せたい方におすすめで♪

 

美味しいジュレとシェイクの2つの味わいで、8種類のお味が楽しめます。

 

 

☆オルビスの「プチシェイク」が特におすすめ!

pr.orbis.co.jp

栄養を取りながらカロリーをカットするダイエットシェイクでおすすめなのが、オルビスの「プチシェイク」♪

 

1食あたり、1日に必要な3分の1の栄養素が取れるから、置き換えしても問題なしです。

ビタミンや食物繊維、鉄などの栄養素がバランスよく配合されています。

それは、果物をまるごと使用しているからなんです♪

 

牛乳や豆乳、ヨーグルトに混ぜて、果肉や果汁を楽しみながら、美味しくいただけます。

 

お味は、

・フレッシュストロベリー

・マスカット&アロエ

・ホワイトピーチ

・フルティーベリー

・グレープフルーツ&レモン

の5つです。

 

また、カロリーはジョギング約135分と同じくらいカットできるのが嬉しいポイントでもあります。

 

3箱セットで21食分がまかなえます。

お値段は、4,136円。1食分は、たったの196円です!

 

こちらのセットをご注文すると、すぐ使える700円ポイントが贈呈されます。

この機会にぜひお試ししてみてくださいね♪

 

美味しく楽しく痩せる!オルビス「プチシェイク」の詳細はこちら♪

 

クレンズスープ


naturalhealthystandard.com

たっぷりの野菜と今話題のスーパーフードで作られたスープがフリーズドライされており、お湯をそそぐだけで簡単に食べられるクレンズスープ。

スムージーも大人気なNatural Healthy Standard.から発売されたスープの置き換えダイエット食品です。

 

偏りがちな食事で疲れた消化器官をリセット出来るクレンズスープで内側からの綺麗もサポート。

無添加にこだわり、食物繊維も豊富に含まれているので美容面にも◎。

 

プロテインダイエット


ibuharumaman @ibuharumaman

減量により筋肉量が減るとその後のリバウンドにもつながりやすく、それを防止する為にも積極的に摂取したいたんぱく質。

 

おすすめは、ナチュラルヘルシースタンダードの「スーパーフードプロテインパウダー」!

満腹感も得られるので色々試したけれどこれに戻ってくるという方も多いほど実績のある商品です。

味も何種類かあるので飽きることなく続けららそうですね♪

 

 

一昔前は、置き換え食品は美味しくないというイメージが持たれていましたが、今は味のバラエティも多く、なんといっても美味しい食品がとても多いのです!

朝・昼・晩とどこを置き換えるかによって選べるのも◎。

ダイエットから、体重維持まで多目的に活躍してくれる置き換えダイエット、是非ためしてみては?

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出典: れな @rena___tokyo

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