炭酸ヘッドスパで美髪を手に入れよう♡自宅でできる簡単お手入れ

美容室のメニューで見かけることが増えた「炭酸ヘッドスパ」ですが、実は自宅で簡単にできてしまうんです♡ 美容室に行く時間がなかったり、費用がかさんだりしてなかなか炭酸ヘッドスパができない人もいるのではないでしょうか。 炭酸ヘッドスパをすることで頭皮にとっても良い効果があり、つやめく美髪を手に入れられるのでスルーせずにはいられません! 今回は自宅で簡単にできる炭酸ヘッドスパの方法についてご紹介します♪

頭皮の悩みは老廃物が原因!?



出典:weheartit.com


毎日しっかりシャンプーしているはずなのに、なんだか頭皮がかゆかったり、嫌な臭いがしたり、べたつく…などと意外と悩みが多い頭皮。

この他にも抜け毛が多い、白髪が増えた、フケが落ちてくるなど、悩みは尽きませんよね。


実はこういった悩みの原因として、頭皮に老廃物が溜まってしまっていて栄養が行きわたらないために起きている可能性が考えられます。

そこで頭皮の汚れをしっかり落とすことのできる、炭酸ヘッドスパをしてみてはいかがでしょうか♪


炭酸ヘッドスパをするとこんなに良いことが♡



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炭酸ヘッドスパをすることによって得られる効果はたくさんあります♡


◆頭皮のにおい抑制

◆頭皮のベタつき抑制

◆頭皮のかゆみ抑制

◆抜け毛予防

◆育毛促進

◆白髪予防

◆フケ解消

◆ヘアカラー・パーマによるダメージ軽減

◆ヘアカラー・パーマの持ちを良くする

◆髪質改善

◆ツヤ髪に導く

◆育毛剤・養毛剤の効果を高める


炭酸ヘッドスパにはこんなにもたくさんの効果が期待できるんです☆

美髪を目指すなら、炭酸ヘッドスパは見逃せませんね。


でもなぜ、炭酸ヘッドスパをするとこんなにも多くの効果が得られるのでしょうか。

それは、以下の3つの働きが関係しています!


・①血行促進

炭酸が頭皮から毛細血管に浸透することで、血液中の二酸化炭素を排出する作用が高まり血行が促進されます。

その働きにより、頭皮のごわつきや薄毛・抜け毛の改善、白髪予防などの効果が期待できるのです。


・②老廃物や汚れの除去

炭酸にはたんぱく質を吸着する性質があると言われています。

頭皮についている不要な皮脂はたんぱく質からできているので、炭酸ヘッドスパをすると気泡が汚れを吸着して落としやすくしてくれるのです。


・③弱酸性に導く

弱酸性の炭酸水が髪にふれることで、髪の毛のph(ペーハー)を弱酸性へと導きます。

これにより、ヘアカラーやパーマで酸性に傾いた髪の毛を弱酸性に戻して色持ちなどが良くなるのです。


炭酸ヘッドスパを自宅でやろう



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たくさんのいい効果が得られるのなら、早速炭酸ヘッドスパを取り入れたいですよね☆


美容室でも炭酸ヘッドスパを施術してくれるところがありますが、自宅で気軽に簡単にできちゃいます!

簡単すぎて毎日したくなってしまいそうですが、炭酸ヘッドスパは1週間に1回程度にしてください。

多くても3日に1回にしましょう。

あまりやりすぎると炭酸の刺激が頭皮に逆効果になってしまいます。

また、頭皮の状態を見て頻度を調節して、違和感があるようなら控えてくださいね☆


それでは、炭酸ヘッドスパのやり方について見ていきましょう!


・用意するもの

◆無糖の炭酸水500ml(ロングヘアの場合は1L)

◆洗面器(ロングヘアの場合)


・炭酸ヘッドスパの手順

①シャンプーをする前の乾いた頭皮に、前頭部・側頭部・頭頂部・後頭部の各パーツに少しずつ炭酸をかけていきます。


②指の腹を使い、頭皮を揉むようにマッサージします。


③髪の毛に炭酸水をつけて、手ぐしでなじませます。

(ロングヘアの人は洗面器に炭酸水を張って浸すと効果大です。)


④いつも通りにシャンプーします。

(少し炭酸を混ぜると泡立ちがアップします。)


⑤シャンプーの泡をしっかり洗い流したら、残った炭酸水を頭皮にかけて血行を促進します。


⑥いつも通りトリートメントやコンディショナーで仕上げて終わりです。



いつものシャンプーの工程に炭酸水を加えるだけなのでとっても簡単ですよね☆

無糖の炭酸水は、飲料用として市販されている500mlペットボトルのもので十分効果が得られます。


炭酸は刺激が強いので、冷えたものではなく常温のものを使用することをおすすめします!


炭酸水を手作りしてコスパを良くしよう☆



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市販の炭酸水を購入するのもいいですが、飲料用のものを使うのがなんだかもったいないし、わざわざ買うのが面倒だな…という場合は、炭酸水を手作りしてみましょう♪


・用意するもの

◆重曹 20g

◆クエン酸 20g

◆空の2Lペットボトル容器

◆ミネラルウォーター(又は沸騰させて冷ました水道水) 2L


・手順

①重曹とクエン酸を空のペットボトル容器に入れます。


②冷やしたミネラルウォーターをペットボトル容器に静かに注いでください。


③素早くふたを閉めたらよく振って混ぜてください。


これで簡単に炭酸水が手作りできます!

作った炭酸水をすぐに使用しない場合は、一度ふたを開けて炭酸を抜いてください。

長時間放置しておくと、ペットボトルが破裂してしまうことがあるので注意してくださいね。



いかがでしたでしょうか。

汗をかきやすい夏は炭酸ヘッドスパをして、頭皮の汚れをキレイに落としてみませんか♪

さっぱりして気持ちいいですし、頭皮がキレイになることで髪の毛まで栄養が行き届くので美髪を手に入れられること間違いなしです!

ぜひお試しください♡

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Writer : tamapyon さん
ファッション・コスメ・美容が好きなアラサー女子です☆
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