アクティブ女子は必携♡美味しく摂れるプロテイン3選

行動力があって活発なアクティブ女子、素敵ですよね! ヨガやジムなどに積極的なアクティブ女子でも不足しがちなたんぱく質。それを効率的に補えるのがプロテインです。 しかし、飲みづらいプロテインは飲みたくないですし、続かないですよね。 そこで、美味しさに配慮されたプロテインを3つ紹介します!

全27種の成分がまとめて摂れるプロテイン


ディアナチュラアクティブ ホエイ+ソイプロテイン グレープフルーツ味

<商品>

ディアナチュラアクティブ ホエイ+ソイプロテイン グレープフルーツ味  /2,400円(税抜)


ディアナチュラアクティブから初のフルーツフレーバーが登場。

運動後にもすっきりと飲みやすい爽やかな味わいです。


乳由来たんぱく質のホエイプロテインと大豆由来たんぱく質のソイプロテインの2種類のたんぱく質に加え、クエン酸・3種のアミノ酸などを配合しています。


その成分は全27種と既存のディアナチュラアクティブよりも多くなっています。

たんぱく質以外にもビタミンやミネラルも同時に摂取したい人におすすめです!


内容量:345g(約15~45回分)

飲み方:付属スプーン3杯を約200~300mlの水または牛乳と混ぜてお飲みください。

味:グレープフルーツ味


青汁×プロテイン


SUPER CARE GREEN PROTEIN

<商品>

SUPER CARE GREEN PROTEIN /6,100円(税抜)


実は、体の20%はたんぱく質でできています。しかしながら、無理な食事制限やダイエットで不足しがちなものです。


そこで、吸収の早いホエイプロテインと腹持ちの良いソイプロテインのダブル配「GREEN PROTEIN」がおすすめ。

食べ過ぎてしまった翌日の朝食や、夕食が遅くなってしまったときなどの置き換えにぴったりです。


また、国産の大麦若葉を使用することでビタミンB1、B2、B6、パントテン酸、ナイアシンを1日の推奨量配合することに成功しています。


内容量:180g(6g×30包)

飲み方:水や牛乳、豆乳と混ぜてお飲みください

味:ほんのり甘い抹茶風味


ナチュラルで低糖質なプロテイン


エンナチュラル 植物性プロテインビューティー

<商品>

エンナチュラル 植物性プロテインビューティー /2,000円(税抜)


エンナチュラルは合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用にこだわったナチュラルなシリーズで「FYTTEダイエット&ヘルスケア大賞」で3年連続1位に選ばれています。


そんなエンナチュラルからたんぱく質が不足しがちな日本女性のためのプロテインが誕生しました。


たんぱく質だけでなく大豆イソフラボンを含むことで、女性らしい体や美しい肌のサポートをします。

自然派の人やエイジングケアに興味がある人に特におすすめです。


内容量:150g(10~15回分)

飲み方:1日10~15gを目安に100ccの水やお湯、または牛乳や豆乳と混ぜてお飲みください

味:カカオの芳醇な甘みにオレンジの爽やかな香り



3種のプロテインを紹介しましたが、どれもたんぱく質以外にも嬉しい成分が配合されていましたね。


忙しい毎日に不足しがちなものはプロテインで手軽に補いましょう♪

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Writer : もなか さん
コスメ、美容に関することに興味津々! 日々サイトや動画で調べています♪

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