パン派女子必見♡トーストに合うパンのお供5選

「1日に1回はパンを食べる」「朝は必ずパン!」というパン派女性も多いですよね!トーストと一緒に何を食べることが多いですか?パン食の栄養バランスも整えることができる「トーストに合うパンのお供」をご紹介致しましょう!

目玉焼き&サラダ


「トーストには牛乳やコーヒーだけ」という人も多いかもしれません。

しかし、それが毎日続けば栄養バランスが偏っていってしまいます。

炭水化物・タンパク質・ビタミン・ミネラル・食物繊維などをバランス良く摂取するためにも、栄養価の高いお供を用意してみてくださいね♪


目玉焼き&サラダは、カフェでも用意される定番メニュー。

オシャレなお皿に盛りつけて、カフェ気分を堪能してみてくださいね♪


ミネストローネ


温かいスープもトーストのお供にぴったりです。

コーンスープやコンソメスープなども良いですが、栄養バランスを考えるなら野菜たっぷりのミネストローネがおすすめですよ♪


お腹もいっぱいになれて、身体もしっかり温まるミネストローネで健康的な食生活を送ってみてはいかがでしょうか。


ピザトーストにするのもGOOD♪


トーストの他におかずやスープを用意するのが面倒…という人は、トーストの上に野菜やチーズをたっぷりのせて、「ピザトースト」を作ってみてはいかがでしょう♡

ボリューム満点のピザトーストは朝はもちろん、お昼のメニューにもおすすめです。


フルーツいっぱいのデザートトースト


デザート感覚でトーストを食べたい時は、たくさんのフルーツをのせてみてください。

フルーツの他にも生クリームやアイスクリームをのせれば、立派なスイーツのできあがり♡

お好みのフルーツをたっぷりのせて豪華なデザートトーストを作ってみてくださいね♪


トーストにはやっぱりバター!こだわりのバターを用意するのも◎


トーストにはバターだけで十分!という人もたくさんいます。それなら、トーストの美味しさを倍増させる有名バターを用意してみてはいかがでしょう♡

人気バターをご紹介致します!


エシレ発酵バター 有塩


※画像はイメージです。
<商品>
エシレ発酵バター 有塩 50g /500円(税抜)


エシレ村のテロワールの恵みを受けた、AOP認定の発酵バターです。

原材料・製法のすべてにこだわり、美食家からも高い評価を得ています。

クリーミーな口当たりと芳醇な香りが特長の高級バターが、トーストの美味しさを一気に倍増させます。


カルピス カルピス特撰バター 有塩


※画像はイメージです。
<商品>
カルピス カルピス特撰バター 有塩 100g/450円(税抜)


幅広い世代から愛される「カルピス」から発売される「カルピス特撰バター 有塩」は、一般的なバターよりも色が白く、さわやかな香りが特徴の有塩バターです。


パンに塗るのはもちろんですが、そのまま食べても美味しく召し上がることができますよ♪

ミルクのようにまろやかな舌触り・コクのある風味を堪能してみてくださいね。



美味しいバターを塗ったトーストに目玉焼きやサラダ、スープを加えれば、立派なカフェメニューに早変わり♡

トーストにぴったりのお供を用意し、贅沢なパンメニューを作ってみてはいかがでしょうか。

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Writer : ta_sa さん
長女、次女、長男の3人の子をもつママです! ママでもいつまでもキレイでいられるように、日々努力しています!

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