1ヶ月で太ももが−1.2cm!「エクリア リーンアップ」を1ヶ月体験♡

家庭用EMS機器であるエクリアリーンアップ。 貼るだけで、脂肪を効率的に燃焼する遅筋にアプローチし、引き締まったしなやかな身体が作れると話題の商品です。 しかし、実際に効果があるのか、気になるところですよね。 今回は、実際に筆者が1ヶ月エクリアリーンアップを試してみました! 使い方から効果までご紹介します!

まずは入っている内容をチェック!


エクリアリーンアップ

<商品>
エクリア エクリア リーンアップ /17,970円(税抜)


セット内容は、本体×2、ゲルパッド(大)×1、ゲルパッド(小)×2、保管用シート×1、専用USBケーブル×1。


エクリアリーンアップ

ゲルパットは、ピンクとグリーンのグラデーションカラーで、性別を問わず受け入れられやすいデザインです。本体の充電は、一回で2.5時間持ちます。


エクリアリーンアップ

さらに、持ち運びに便利な収納ポーチも付属するので、お家の中だけでなく、どこでも使うことができますよ。


また、ゲルパットは水洗いでき、約300回繰り返して使用可能です。
他のEMS機器よりも、比較的安価で長持ちしやすいのが特徴ですね。


スマホで簡単!設定してスタート


エクリアリーンアップ スクリーンショット

では、早速設定をしていきましょう!
自分のスマホに専用アプリをインストールすると、最初に初期設定画面が。
性別、身長、体重、お腹のカタチなどを選択すると、設定完了です。


エクリアリーンアップ スクリーンショット

あとは、引き締めたい部位を選択するだけ。
本体に「部位別モード」があるので、事前に入力した体型や部位に合わせて周波数を変化させているそうです。

本体を装着したゲルパットを、アプリで指定された位置にセットしてスタートします。

今回は、二の腕と太もも部分にセットしました。


すると、一定のリズムに合わせて電気刺激が!

強さは16段階まで選べますが、小さいのにパワーが強く、2~3のレベルでも、かなり筋肉が刺激されていることがわかります。

しかし、チクチクとした刺激ではないので、不快感はあまりありません


最初のうちは、筋肉を引っ張られるような感覚に慣れず、弱いモードでも動くことが億劫でしたが、慣れてくると、少し強くしても問題なくなってきます。


15分つけているとタイマーが終了し、自動で機器も止まります。
機器が止まると、二の腕と太もものピンポイントで、少し疲労したような感覚が残りました。


「効果アップエクササイズ」は効率的に部位を鍛えられる♪


エクリアリーンアップ スクリーンショット

さらに、「部位別モード」には、「効果UPエクササイズ」というものもあります。

これは、指定の場所にゲルパットをセットしながら、表示されている簡単なエクササイズ方法を、1分間行うというもの。


エクリアリーンアップ スクリーンショット


エクササイズ自体はすごく簡単で誰でもできるものですが、エクリア リーンアップを装着しながら行うと、鍛えるべき部分に刺激が走っているので、より意識してエクササイズを行うことができます。


実際、装着していない時としているときにエクササイズを行ったのですが、明らかに装着している時の方が、終わった後に、ピンポイントでその部位の疲労を感じられました。


1ヶ月継続して試してみました!その結果は?


エクリアリーンアップ

今回私は、自分で気になる太ももと、手軽に試せる二の腕を中心に継続して行いました。


最初は先述した通り、思っていた以上のパワーに慣れず、終わった後に少し疲労感が残りました。

しかし、1週間経ったあたりから、習慣化してきて、エクリア リーンアップを使わないと変な感じに。

だんだんレベルを強くしても、心地よく感じるようになりました


効果アップエクササイズも、1日1分なので、苦にならず続けることができます。

私は寝る前に行なっていました。


気になる結果は…。


太もも
43.5cm→(1週間後)43.0cm→(1ヶ月後)42.3cm

二の腕
23.0cm→(1週間後)23.1cm→(1ヶ月後)22.6cm


太ももは−1.2cm、二の腕は−0.4cmという結果に!

私の場合、二の腕はあまり結果が出ませんでしたが、なかなか痩せにくい太ももが痩せていることに感激しました!


さらに、ただ痩せているというより、少し筋肉がつき引き締まったような見た目に。

二の腕も、少し筋肉がついたような気がします。


エクリア リーンアップは、ただ痩せるのではなく、引き締まった、しなやかな体を目指したい!という方にオススメします!



いかがでしたでしょうか?
手軽に痩せたい!気になる部位を引き締めたい!という方にとてもおすすめです。ぜひエクリア リーンアップを使って、理想のしなやかで引き締まった身体をゲットしてみてくださいね♪

Writer : aprinzel さん
美容系の情報収集が好きな20代女子。イエベ秋。 皆様のお役に立てるような情報を提供できるように頑張ります!

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