目指せ肌年齢の若返り!40代に見えない美肌作りの秘訣♡

1歳でも若く見られたい!というのは女性にとって永遠のテーマ。 アラフォーに差し掛かると、これまでなかったトラブルが次々に現れはじめますよね。 しかし中には、同世代のはずなのに全く見えない人がいます。 同じだけ歳を重ねているはずなのにどうしてでしょうか。 見た目年齢を大きく左右しているのは「肌」。 つまり、肌年齢が若いほど若く見えるということです! 美肌作りの秘訣をチェックして、肌年齢も見た目年齢も若返っちゃいましょう♪

お肌のゴシゴシ習慣はやめる


buriburi/Shutterstock.com


アラフォーの美肌作りの一番の敵は「摩擦」。

洗顔する時は洗顔料を良く泡立てて、ゴシゴシこすらないという基本は頭にあっても、日常生活の摩擦については意外と知られていません。


例えばコットンを使ってクレンジングやパッティングをしたり、ブラシやスポンジでファンデーションを伸ばしているときなどが危険です。


急いでいる時には知らず知らずの内に力が入ってしまいがち。

お顔の皮膚は非常に薄いので、ほんの少しの摩擦でも影響を受けてしまうのです。


もっとも負担がかかっているのは、アイメイクのクレンジング。

目元の皮膚は顔の皮膚の中でも特に薄く、しわになりやすい部分なのでできるだけ摩擦を減らしましょう。


ウォータープルーフのマスカラを使う時は、ひと手間かけて専用のリムーバーでオフ。

できれば最初からお湯で落とせるタイプのマスカラを使って、負担を最小限にするのがベストです。


洗顔後のタオルも要注意。

ごしごしと水気を拭き取ると、タオルの繊維が肌に残ってしまうこともあるんです。


また、タオル自体に雑菌がいることも。

水気はタオルでなく柔らかいティッシュで押さえてから、スキンケアを始めましょう。


綺麗をサポートする美容サプリ


FUWARI

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株式会社はぐくみプラス FUWARI / 980円(税込)


飲むだけでいつまでも綺麗な肌を保てる美容サプリをご存知ですか?

今回紹介するのはプラセンタランキングで1位を獲得した「FUWARI」。


赤ちゃんに栄養素を与えるとても大切な役割を担っているプラセンタ。


FUWARIは特に栄養価が高いプラセンタの中で、非常に数値が高い希少なプラセンタとコラーゲンがたっぷり摂れると好評の今話題のサプリです。


また、アスタキサンチン、ビタミンE、ヒアルロン酸、エラスチン、セラミドの5種類の高級美容成分を贅沢に配合。


だから、「正直サプリメントはあまり信じていない…」という方も大満足の美容実績なんです!


3粒に1日当たり7,200mgのアミノ酸たっぷりのプラセンタを濃縮配合。

飲むことでクリアな毎日を過ごせます♪


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食べる美容液をお得に試してみませんか?



たるみケアを万全に


beeboys/Shutterstock.com


もっとも老けた印象を与える肌トラブルは「たるみ」。

メイクでカバーすることができず、一度始まるとなかなか食い止めることができない厄介なものでもあるので、早めに対策をしましょう!


たるみは肌のコラーゲン組織が弾力性を失った、シワの前段階。

皮下脂肪が増えたり、血液が滞ってむくみが慢性化した状態から進行していくのです。

頬やあごなど、皮下脂肪の多い部分に特に出やすいと言われています。

フェイスラインのシャープさが失われはじめたら要注意ですよ。


そんなたるみ対策の基本は「保湿」にあります。

間違ったマッサージをしてシワの原因を作るより、お肌の弾力性と健やかさをキープして、お肌を強くすることを第一に考えましょう。


また、アラフォーの方がもっとも注意したいのが「急激な体重の増減」です!

太ってたるみが気になったから、急激なダイエットに励む…といった行動は絶対に避けましょう。


若い頃よりも肌のハリが減っているため、痩せると一気に肌が緩んでしまい、たるみが加速してしまうのです。ダイエットは1か月に1.5キロ程度に留めましょう。


シミ・たるみに効くメディカルエステでー10歳♪



なかなか改善しないシミやたるみ…。

日頃のスキンケアでは追いつかない場合が出てきますよね。


そんな時は、プロにお任せしちゃいましょう!


今回おすすめしたいのが『アンチエイジングプロリフト』コース。


ドクターシーラボグループのクリニカルサロン "シーズ・ラボ"でこちらのエステを体験することができます。一体どんな施術内容なのでしょうか…?


メガ導入とプロリフトRFのダブルアプローチ!


シミ対策には、メガ導入が効果を発揮してくれます♪

美容液を手で塗った時と比べ、なんと72倍もの浸透力を誇ります。


また、ビタミンC誘導体やトラネキサム酸で不足した潤いを補い、メラニンの過剰生成を抑えます。

そうすることで、透明感のある明るいお肌へと近づいていくのです。


たるみ対策には、プロリフトRFの出番!

プロリフトRF(ラジオ波)によって、肌の奥の緩んだコラーゲン繊維を修復してくれます。


コースの流れ


①W洗顔

まずは、3種類のフルーツ酸配合の成分で毛穴の汚れを浮かせ、余分な角質を取り除きます。

また、ダブルビタミンの効果でくすみも除去!


②プロリフトRF

リンパの流れに沿って、首から顔全体にかけてラジオ波を照射していきます。

ほんのりと温かく痛みはないそうです。


③メガ導入

電気の作用で肌の小さな孔を開き、ドクターシーラボの「WHITE377」を肌の奥に導入し、メラニン生成を抑えます。


④引き締め&美白パック

美白、高保湿成分が配合されたシーズ・ラボ独自の引き締めパックを使います。


⑤お仕上げ(ドクターシーラボ薬用美白ゲル)

最後は、ドクターシーラボの薬用美白ゲルで透明感のあるお肌に仕上げます。



こちらの50分コースは通常28,840円のところ、初回お試しプランが5,400円(税込)に!

とってもお得ですので、ぜひ体験してみてくださいね♡



老けの原因・・・目元のたるみをプロの技で改善!



「私、老けちゃったわ〜。」と感じる部分は、目元が大きく関係します。

目の下の大きく張り出した膨らみや、まぶたのくぼみが、老けて見えるんです。


目の下のたるみ・まぶたのくぼみの原因とは?



その原因は”眼窩脂肪”(がんかしぼう)。

目が収まる穴である眼窩があり、眼球を乗せるクッションの役割を果たしているのが眼窩脂肪です。


年齢とともに、目の周りの筋肉や靱帯が緩んできて、眼球が下に下がっていきます。その重みに耐えられず眼窩脂肪が前に突き出してしまうのです。


そのことによって、目袋ができ、これが目の下のたるみの原因となります。また、眼窩脂肪の位置が下にズレたことで目のくぼみも同時にできてしまいます。


そして、この眼窩脂肪はお家でケアすることができません…。

そこでプロにお任せです!


こちらもシーズ・ラボで施術を受けることができる『シー・アイリフト』コースがおすすめです!


シー・アイリフトの凄さはここ!



シー・アイリフトはハイフ(超音波)とラジオ波のダブルアプローチで、目元を若返らせます。


①美容外科のマシンに迫るパワー

医師監修ですので、エステで使用しても問題のないパワーレベルに設定してあります。

痛みはなく、術後のダウンタイムむありません♪


②眼窩脂肪を狙い撃ち!

医療でも利用されているハイフを、眼窩脂肪が潜む皮下1.5mmに直接照射してくれます。

即効性や持続性が期待できます。


③約8倍のリフトアップ効果

他のマシンと比べて約4〜8倍もの周波数を誇ります。


④弾力を失った目元がふっくら♪

緩んだコラーゲン繊維を修復するので、目元がふっくらします。


コースの流れ


①ピーリング洗顔

フルーツ酸ピーリング成分が配合されたフォームで毛穴の汚れを浮かし、角質を取り除きます。

また、ダブルビタミンの効果でくすみも除去!


②ハイフ(超音波)

眼窩脂肪が潜む皮下1.5mmに直接照射します。

目元の引き上げにも効果的です。


③プロリフトRF

表皮〜真皮へラジオ波を照射します。

肌の引き締めと、同時にコラーゲンも生成しふっくらした目元に♪


④鎮静パック

美容成分をたっぷり配合しているパックで、マシン照射後のお肌を鎮静します。



こちらの50分コースは通常32,400円のところ、初回お試しプランが8,000円(税込)に!

とってもお得ですので、ぜひ体験してみてくださいね♡



内側からケア


NatashaPhoto/Shutterstock.com


アラフォーの方に効果てきめんなのが食べるスキンケア!

内側からのケアで、細胞ごと若返っちゃいましょう♡

特におすすめの食品はアボガドとアーモンド。


アボガドは「食べる美容液」とも呼ばれているほど、ビタミンやミネラルが豊富なんです。

アラフォーになるとお肌から失われがちな脂質も補ってくれて、コレステロールの吸収も抑えてくれますよ。


アーモンドはビタミンE・オレイン酸・脂質がバランスよく含まれ「天然のサプリメント」と呼ばれています。お肌を守りつつ育ててくれるので、アンチエイジングに欠かせない食品です!


アボガドに砕いたアーモンドをかければ、香ばしい絶品サラダの出来上がり☆

オリーブオイルをかければ美容効果がさらに高まります!

ぜひ試してみてくださいね♪



美肌作りの秘訣には、意外と見落としがちなポイントも多かったのではないでしょうか?

40代に見えないお肌を目指して頑張りましょう!


この記事は編集部及びライターの経験や知識に基づいた情報となります。個人によりその効果は異なりますので、ご自身の責任においてご利用・ご判断をお願い致します。

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Writer : すえひろ さん
かわいいものに目がないライターです♡ 素敵な大人をめざし、内面も外見も磨きたいです!

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