冬のほうが汗は臭う!?寒い時期だからこその徹底汗対策5つ

冬の意外な落とし穴・・・それは汗のにおいです! 「えっ?冬なのに?」と思う方が多いかもしれませんが、冬ならではの原因があるのです。 むしろ暑い夏よりも、汗は冬の方が臭ってしまう場合が多くあります。 アウターを脱いだ時、モワッと漂う嫌な臭いに焦る!なんてことが無いよう、しっかり対策をしましょう♡

冬ならではの臭う原因



・汗腺が弱る

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夏は黙っていても暑くて汗が噴き出ます。

なので、汗の臭い対策は夏のイメージが強いですよね。

ところが、たくさん汗をかくことで汗腺がしっかり働くので、実はサラサラで臭いの少ない汗をかけるのです。


その点冬は、汗腺が働く機会がグッと減って弱り気味・・・。

汗腺が弱ると、汗を作る際にアンモニアなどの物質を再吸収する力も弱り、濃度の濃いベタベタ汗が出来上がってしまうのです。


これが冬にかく汗の、臭いの原因のひとつです。



・厚着の蒸れ

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冬はとにかく暖かく過ごそうと、衣類をたくさん着てしまいますね。


夏は肌の露出範囲が広く、服も薄手で汗も蒸発しやすい状態でしたが、冬は汗が蒸発せずにこもってしまいます。

衣類の中で温度や湿度が上がり、汗が雑菌と結びついてしまい、臭いの原因になります。


冬の汗対策



・防臭効果のある柔軟剤を使う

あじこいめ @ri_ta84

※画像はイメージ

*ハミング ハミングファイン ヨーロピアンジャスミンソープの香り


防臭効果とドライ技術で汗の臭いとベタつきを抑えてくれるなんて嬉しいですよね。

服をじめじめさせない効果で快適に過ごせますね♡

さらに素敵な香りがフワッと香ると『いい女度』が急上昇です☆



*レノア レノア本格消臭 SPORTS スプラッシュリリーの香り 


マツコデラックスさんのCMでも話題になりましたが、消臭に力を入れた商品も発売されています。

汗をかいてもその場で消臭効果が感じられる仕様は嬉しいですね!



・クリームタイプの制汗剤を使う

miku @mikkun_113

※画像はイメージ

*デオナチュレ さらさらクリーム 


寒い冬に制汗スプレーのひんやり感はツライ・・・という方も多いと思います。


そんなときはクリームタイプがオススメです!

空気が乾燥しやすい冬に、乾燥肌ケアも兼ねてくれるので助かりますね☆



*デオナチュレ 足指さらさらクリーム 


ブーツを脱いだ時に漂う嫌な臭い・・・!

足タイプも出ているので、タイツを履く前にひと塗りしておくと安心です。



消臭インナーを着る

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お気に入りのニット、そのまま着ると汗ジミが・・・!

自宅でクリーニングが難しい素材が多い冬には、服に付くシミや臭いは深刻な問題です。


そんな時は、一枚インナーを着て防ぎましょう。

冬用の暖かいインナーの中にも、汗キャッチパッド付・防臭・抗菌効果を掲げる商品が発売されています。

さらに薄手の商品を選べば着膨れも最小限に抑えられます。

暖かさと汗の臭い対策が両立できると嬉しいですね★



・定期的に汗をかく

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汗をかく機会が減って、弱ってしまった汗腺を鍛えてサラサラ汗にするためには、定期的に汗をかく習慣が大切です。

一駅分歩いてみるなど、できることから少しずつ取り入れてみましょう。


実は寒い時ほど体は体温をあげようとして代謝があがるので、運動との相乗効果でダイエットも効率よくできるかもしれません♡

ぬるめのお湯にゆっくり浸かって、たっぷり汗をかくのも手軽にできて良いですね。



・水分を摂取する

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夏は脱水症状を防ぐように意識して水分を摂りますね。

冬になると、水分を摂っているようでも暖かいコーヒーや紅茶が多くなり、『水』をあまり飲まない方も増えます。

利尿作用があるコーヒーや紅茶は、あまりたくさん飲んでしまうと体内の水分を多く排出してしまうので、水分不足気味になってしまう場合が!


体内の水分が不足すると汗も粘度の高いベタベタ汗になり、臭いがキツくなってしまうので、水分はしっかり摂りたいですね。

コーヒーや紅茶を飲む機会が多い方は、数回に1回は水か白湯にしてみると良いでしょう。



意外にも夏より冬の方が臭ってしまう汗は、冬のおしゃれの落とし穴!

大切なシーンが臭いで台無し・・・なんてことが無いようにしたいですね。

楽しいイベントが多い冬は、汗対策万全で安心して楽しみましょう♡

Writer : mariapple さん
オシャレと読書が大好きなネイリスト兼ママです♡

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