秋冬の乾燥から守る!乾燥肌克服ケア

秋冬は乾燥を強く感じる時期。乾燥肌の人には特にお悩みが多くなってきてしまいます。でも、やっぱりふっくらモチモチの肌が理想♡そこで今回は肌本来の潤いを引き出すセルフケア方法や敏感肌におすすめのセルフケアアイテムをご紹介します♡

乾燥肌の人に知って欲しい♡しっかり汚れを落とすスキンケアの方法



乾燥肌の人は肌が弱いのでしっかり正しいスキンケアをするのが1番です。そこで今回は乾燥肌の人が気をつけて欲しいスキンケアのポイントをご紹介します♡



・クレンジング

濱田あおい @aoihamada

1日のメイクを落とすクレンジング。乾燥肌の人には1番重要になってきます。ここでしっかりとメイクを落としておかないと、この後の化粧水やクリームが肌に浸透せず残念な結果になってしまいます。


クレンジングは肌に刺激の少ないクリームタイプがおすすめです。クリームタイプは肌の上でも滑りが良く摩擦が少ないので肌の負担も少なくなります。また敏感肌の人はあまり長時間、クレンジングに時間を使いたくないので、普段から落としやすいナチュラルメイクがおすすめです♡



・洗顔

TORWAISTUDIO/Shutterstock.com

洗顔は間違ったやり方をしてしまうと顔の油分が全部持って行かれてしまい、水分が蒸発しやすくなりますます乾燥してしまいます。洗顔をしっかり泡立てて泡をそっと顔の上にのせるように優しく洗いましょう。洗顔はゴシゴシしなくても泡がしっかり汚れを落としてくれるので大丈夫です♡


敏感肌の人は毛穴の汚れをしっかり落としてくれるからとピーリングの入っている洗顔ではなく、保湿成分が入っている洗顔がおすすめです♡あまりにも乾燥が気になる時は洗顔を使わず水かお湯のみで洗うようにしましょう。


乾燥肌の人に知って欲しい♡肌にうるおいを与えるスキンケア方法



しっかり汚れを落としたら次は肌にうるおいを与えていきましょう♪


・化粧水

rnmms2 @rnmms2

乾燥肌にうるおいを1番与えてくれるのが化粧水です。肌の水分を守るセラミドが含まれている化粧水を手のひらで顔に塗るというより、押し込むイメージで手のひら全体で顔を包みましょう。洗顔後はどんどん乾燥が進んでしまいますので、洗顔後は5分以内には化粧水をつけるようにしましょう。


手のひらで温めてから顔にのせると効果もUPします♡セラミドの他にヒアルロン酸やコラーゲンなどが入っている化粧水がおすすめです♪



・乳液&クリーム

rnmms2 @rnmms2

化粧水で潤いを肌に入れたら、蓋をするために乳液やクリームを使いましょう。特に乾燥肌の人にはクリームがおすすめです。乾燥が気になる人はさらに美容液をプラス♡顔全体にスーッと伸ばしたら手のひらでお肌に押し込むようにしましょう。


クリームはコラーゲンやヒアルロン酸などお肌にもともとある成分が入っているものを選ぶと◎。乾燥肌の人はスキンケアアイテムを選ぶときに成分をしっかりチェックするのがポイントです♡


乾燥肌の人におすすめの週1回のスペシャルケア方法



特別な日の前に行いたいスペシャルケア♡肌の状態を確認して行なうようにしましょう。


・週に1~2回のスペシャルケア

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毛穴汚れは気になる時に使いたいのがピーリング。でも乾燥肌に人は使いのを注意しないと肌が荒れてしまいます。まずは使う前に肌の状態をチェック!皮がむけていないか、赤くなっている所はないかなど肌の状態が良いことを確認しましょう。


さらにピーリングはジェルタイプが肌には優しいのでおすすめです♡ピーリングの後は保湿パックを使うようにしましょう。ピーリングで乾燥しやすくなった肌を保湿成分でしっかり潤いを与えてあげます。


その時保湿パックは脂溶性の保湿パックではなくお肌に浸透しやすい「水溶性」のセラミド配合のものがおすすめです。乾燥で肌が荒れていると保湿パックが逆に刺激になることもあるので注意してくださいね。



いかがでしたか?乾燥肌の人はこれからの乾燥の時期は特にケアに気を使いますよね。正しいスキンケアの方法とケアアイテムで冬を乗り切りましょう♪

Writer : 片寄あいか さん
元美容師の新米主婦です!メイクなどついつい新作を試しちゃいます♪

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