芯から強い髪へ♡コシのある髪質を取り戻そう!

見た目年齢に多大なる影響を与えるお肌の状態。特に30代からお肌の衰えを感じやすい年齢になってくるので、アンチエイジング商品が気になりだしますよね。いくつになっても若く美しく見られるというのは女性の永遠のテーマ。 お肌と同様に、髪の毛も重要なポイント。少しでも若く美しく、コシのある髪質でいるためのポイントをご紹介します。

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1.そもそも髪の毛の「コシ」って?


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髪の毛の美しさには表面のキューティクルが重要になります。

パーマやヘアカラーを繰り返してきた髪の毛。

紫外線でダメージを受け続けてきた髪の毛。


年齢とともに元気がなくなってしまう髪の毛は、キューティクルが乱れているのです。

子供の髪の毛がサラサラつやつやできれいなのは、受けてきたダメージが少なくキューティクルが整っているから。

それが「コシ」のある美しい髪の毛なのです。




2.ダメージ以外にも原因がある?


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このキューティクルを整えることがコシのある髪質に生まれ変わるポイントなのですが、外的要因以外にもキューティクルの乱れを引き起こす原因があります。


なぜ、キューティクルが乱れてしまうのか?



・年齢を重ねる


加齢により細胞の機能が低下すると、細くやわらかい髪の毛が生えてきます。



・女性ホルモンの減少


髪の毛の発達には女性ホルモンが関係しています。

女性ホルモンの減少により発達が遅くなり、髪の毛のコシがなくなるだけでなく、薄毛の原因にも。



・細胞の栄養不足


もちろん頭皮にも血管があり、細胞に栄養を送り続けています。

食事をしないと元気が出ないように、頭皮の細胞も血行不良により栄養不足になると、髪の毛の元気もなくなります。




3.ヘアケアで髪の毛のコシを取り戻そう!


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「髪の毛の健康は体の健康」です。

十分な睡眠をとったり、バランスのいい食事を心がけましょう!

そして正しいヘアケアで髪の毛を蘇らせましょう!



・シャンプー選び


毎日シャンプーしている髪の毛。

そのためシャンプー選びも重要なポイントになります。

育毛成分が配合されているものや、天然成分でできているシャンプーがおすすめです。


さらに、人体に悪影響のある合成添加物が入っていないか?

お肌に近い成分でできているか?をチェックしましょう。


これらは「育毛シャンプー」と呼ばれているものが多いです。



・ヘッドスパ


髪の毛を洗うことも大事ですが、頭皮の汚れを落とすことが美しい髪の秘訣です。

頭皮もお肌です。

顔と同じだと考えると毛穴の汚れをきちんと落とすことはとても大事ですよね。

意外なことにシャンプーの洗い残しカスが頭皮の毛穴に詰まりがちなんだそう。


ヘッドスパで毛穴をきれいに洗い流し、ヘッドマッサージで頭皮のコリをほぐし、頭皮の血行を良くして髪の毛に栄養を与えましょう!

自宅でセルフケアするのもいいですし、ヘアサロンへ行ったときに、プロの手によるヘッドスパを受けるのもいいですね!



・おすすめの商品 「薬用ハリモア」


スキンケアの新発想で女性の美髪を育てる!

こちらは美容&育毛成分99.7%配合の頭皮ケアできる育毛剤です。


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口コミによると…


「ハリモア」の名の通りにハリやコシが出てきたおかげでスタイリングが簡単にできるようになりました。(50代女性)

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半年たったころから地肌が目立たなくなって見た目が全然違ってきました。

ハリモアのおかげで髪の毛に自信がつきました!(40代女性)

出典:harimore.jp


使いやすい「スプレー式」だから日頃のお手入れラクラクです。

これなら普段から自分でケアすることができますね!


気になった方はこちらへ↓



白髪はヘアカラーで隠せても、髪質は隠せません。

ヘアスタイルが決まらない原因にもなっていまいます。

いくつになっても美しい髪の毛を保ちたいですね♪

Writer : mimimimimi さん
Hawaiiと美味しいものとキレイになるのが大好きな健康オタク❤(ӦvӦ。)

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