触れたくなってたまらない…ココナツオイルで魅惑的な甘いボディをGET♡

もうすぐ春がやってくる…♪ 乾燥と戦うケアを続けてきたと思えば、あっという間に肌見せの季節が来てしまいます。 冬服から時折のぞく素肌が「カサカサ」なのはありえないですし、露出が増えた時期にケアが間に合っていないなんて以ての外! 女性ならば、思わず触れたくなるような肌でありたいですよね。 高価なスキンケアアイテムがなくても、家にあるアレでスキンケアまで出来ちゃうんです! 今夜から始められる魅惑的で甘いボディをGETするプチプラ美容をご紹介します!

イマドキ女子は食事にもスキンケアにも「ココナツオイル」が必須アイテム!



出典:weheartit.com


美容と健康にココナツオイルが良いというのは、もはや常識。

ご自宅にあるという方も多いのではないでしょうか。


ただ、いざ購入すると容量が多く、食事だけでは使い切れないという意見も多々聞かれます。

そんなあなたにオススメなのが、ボディケアアイテムとしてもココナツオイルを使う事。

そもそもココナツオイルは、サラダ油とは違い成分が壊れにくいので生活の多くの場面で使用することができます。

ダイエット効果が高く有名になったココナツオイルですが、化粧品としての効果も高く肌や髪の毛のケアにも使用するべきなのです。


ダイエットに高価的とされた成分は「中鎖脂肪酸」でしたが、スキンケアで注目したいのは「ビタミンE」。

ビタミンEは主にナッツや植物油に多く含まれるビタミンで、肌の老化などを引き起こす原因の一つである活性酸素から体を守ってくれます。


別名は”若返りのビタミン”。

ホルモンバランスを整えてくれる働きもあるので、女性は意識して摂取したいビタミンなんです。


ココナツオイルのボディケアとは?



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ココナツオイルをボディケアに使う目的は、その後に塗るクリームをより浸透しやすくする「ブースター」使いがおすすめ。

顔のスキンケアでも注目されている「ブースター(導入美容液)」ですが、購入しようとすると意外と高価。

これをココナツオイルで代用するのです。


使い方は、いつものボディクリームを塗る前に、ココナツオイルを全体に塗るだけ。

ココナツオイルで肌を柔らかく吸収しやすい状態に持っていくことで、その後の保湿成分を角質層まで効率よく届ける事ができます。


また、バスタイムにもココナツオイルは活躍します。

湯船にココナツオイルを10mlほど垂らしてよくかき回し、ゆったりと入浴する方法です。

全身をくまなく保湿する事が出来、一気に乾燥すると言われる入浴後の肌を守ってくれる働きがあります。

ココナツの甘い香りがバスルームに広がり、気分もリラックスできますよ♪


何でもいいわけじゃない!質の良いココナツオイルを選ぶ方法



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一気にトレンドとなったおかげで、巷には沢山のココナツオイルが売られています。

中には不純物を混ぜられたあまり質の良くない商品も多いのが事実。

肌に直接塗るものですから、しっかりと質の良いものを選びたいですよね。


購入する上で確認したい成分・項目は下記を参考にしてください。


・「低温圧絞(コールドプレス)」で抽出されたもの

コールドプレスはジュースなどでも有名になりましたが、熱を加えずに圧力だけで成分搾り取る方法。

熱を加えてしまうと栄養素が壊れてしまう事が多く、あまりオススメできません。


・発酵分離で抽出されたもの

ココナツの実から成分を抽出すると果肉・オイル・ミルクなどが混ざった状態になります。

これをオイルだけに分離させる時の方法は2つ、遠心分離法と発酵分離法があります。

ここで選ぶべきは長時間かけて純粋なオイルだけを取り出す発酵分離法。

遠心分離法は効率よく分離ができますが、オイル以外の成分も含まれることが多く劣化が早くなる可能性があります。

購入の際にはこれらを製品ラベルなどで確認するのをオススメします。



いかがでしたか?

ダイエットにもスキンケアにも良いとされるココナツオイル。

アウトバスに甘い香りで包まれながらリラックスが出来て、柔らかなボディが手に入るなんて夢のようですよね♪

思わず触れたくなる肌を目指して、今夜から始めてみませんか?

Writer : choco34 さん
ファッションと美容が大好きなアパレル勤務OLです♪

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