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2017年01月02日記事

ザラザラ、カサカサ肌はコレで解決!おうちで手軽にツルスベ美肌ケア♪

乾燥するこの季節、お肌の最大の悩みともいえるのが乾燥・・・。特にボディがカサカサ肌やザラつき肌になると、ストッキングが引っかかる等いう難点もあり、テンションダウンしてしまいますよね。そんな冬でもハッピーに過ごせるよう、おうちで手軽にツルスベ美肌が手に入るメソッドをご紹介していきます♪

お風呂の中でツルスベ肌をGET!


 

出典:jp.pinterest.com

 

バスタイムは、美肌作りの絶好空間です。

お風呂の中で簡単にツルスベ肌になれるメソッドをご紹介しましょう。

 

 

・芯から温まることが大切

身体が冷える寒い季節は、血行不良に陥りがちです。

だからこそ毎晩の入浴は欠かさず、しっかりと身体の芯まで温めていきましょう。

お湯の温度は38度〜40度くらいを目安にするのがポイントです。

熱すぎるお湯は、身体の皮脂を落としてカサカサが進行してしまうので、要注意です。

最低でも10分間、できれば30分ほど温まってリラクゼーション効果を高めましょう。

 

オススメ入浴剤は、薬用DRアロマバス♪

 

出典:www.saiseisha.co.jp

 

医師との共同開発によって生まれた入浴剤は、天然エッセンシャルオイルのみを配合したハイクオリィさと効果が魅力です。

肌タイプや求める効果によってラインナップが豊富になった入浴剤の「乾燥タイプ」は、乾燥している肌・カサつきがちな肌・湿疹・荒れ性の方に効果的です。

 

合成香料・タール系色素不使用で、お肌に優しくて安心。

お値段は若干高めですが、小量で香りも効果も高いので、意外とコスパは悪くありません。

 

 

・カサつくお肌はボディスクラブで解決!

代謝が低下して古い角質がたまりやすくなるのが冬の特徴です。

古い角質が蓄積されたボディでは、せっかくのボディケアアイテムの効果も半減してしまいます。

そんな冬こそ、ボディスクラブで古い角質や肌の汚れをしっかりと落としましょう。

きちんと角質ケアをすると、その後のボディアイテムの浸透がアップして保湿効果も高まりますよ。

 

オススメは、DHC塩のボディスクラブ♪

 

出典:www.dhc.co.jp

 

数量限定で発売されているDHC塩のボディスクラブは、天然海塩に天然美肌成分がタップリと配合されたスクラブ洗浄料です。

古い角質を穏やかに優しく除去してくれるのはもちろん、配合された濃縮オリーブリーフエキスやアロエエキスがシットリとした肌に導いて肌の潤いを守ってくれ、ツルスベ美肌にアプローチ♪

さらに、レモンエキス、海藻エキスも配合され、キュッと引き締まったボディへと導いてくれます。

洗うだけの美肌ケア、とてもお手軽ですよ。

 

ピンクグレープフルーツの香り、グリーンティーの香りの2種は、ヒーリング効果も高めてくれ、質の良い睡眠にも効果的♪

 

湯上りケアでツルスベ肌をGET!


 

出典:jp.pinterest.com

 

しっかりとバスタイム中にケアをしてツルスベ肌をGETしたら、湯上り後のケアに一工夫プラスしてワンランクアップした美肌をGETしましょう。

湯上りの身体が温まっている状態の方がスキンケアアイテムの肌馴染みも浸透も良いので、湯冷めしないよう万全にしてくださいね。

 

オススメは、ヴェレダ カレンドラ ベビーミルクローション♪

 

出典:www.weleda.jp

 

治癒ハーブとして人気のエキス「カレンドラ」のエキスを配合したボディミルクローションは、バランスが乱れた肌を落ち着かせて再生する効果も期待でき、お肌をシットリとさせてくれます。

合成保存料・着色料・合成香料や鉱物油は不使用なので、敏感肌の方はもちろん赤ちゃんにも使える優れものです。

 

ツルスベ肌をGETしつつ、美ボディにアプローチするメソッド♪


 

出典:jp.pinterest.com

 

せっかくツルスベ肌を手に入れるなら、マッサージやツボ押しを取り入れ、効能をアップさせて美ボディも手に入れちゃいましょう♪

 

 

・ポカポカ身体にしてくれるツボ押し

 

出典:jp.pinterest.com

 

手の甲の「指間穴」と「虎口」と言われるツボを、親指と人差し指でつむように挟んで押して揉みだし、外に向かって引っ張ったら離すことを、1ヶ所10回程度を行いましょう。

少し強めに押して揉むのがポイントです。

 

 

・美ボディに導くマッサージ

ひじ・ひざ・かかと:各部位を手のひら全体で包み込むようにして、クルクルと優しくマッサージが効果的です。

 

おなか:気になるお腹は、おへそのまわりに両手を当てて、時計回りにマッサージしましょう。

ヒップ:手のひら全体を使って、内側から外に、上に持ち上げるイメージでマッサージしていきましょう。

 

 

寒い季節こそ、バスタイムが心地良い季節♪

楽しみながらお手軽ケアで美肌を手に入れて、ハッピーな冬を過ごしていきましょう!

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この記事の投稿者

アスカ

色々なコスメを試すのが趣味です。 エイジングケアに力を入れています。

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