インフルエンザにも効果的?R1ヨーグルトが選ばれる理由

現在話題沸騰中の「R1ヨーグルト」。 そのあまりの人気ぶりに打ち切れとなってしまう店舗も相次いでいるのだとか。 ではいったい皆さんはR1ヨーグルトの何にそんなに惹かれているのでしょうか? 今回はそんなR1ヨーグルトの選ばれる理由に迫ってみたいと思います。 まだ食べたことがないという方はぜひこの機会にR1ヨーグルトのことを知ってください。 きっとその人気の秘密がわかるはず!

大人気R1ヨーグルトってなに?



出典:www.amazon.co.jp


今話題の「R1ヨーグルト」とは、meiji(明治)より発売されているOLL1073R-1乳酸菌を使用したヨーグルトのことを指します。2009年より発売を開始したR1ヨーグルトでしたが、当初はエリアを限定した地域限定商品でした。すぐに全国発売へと切り替えましたが、ターニングポイントは2012年、NHKの情報番組にて取り上げられたことです。


その反響は大きく、その後いくつもの情報番組でその凄さを特集されたことにより、品薄状態に。通常のR1ヨーグルトに加え、ドリンクタイプも大人気。今では通常のヨーグルトタイプの人気をドリンクタイプが上回るほどなのだとか。それは持ち運びに便利で、場所を選ばず買ったらすぐに飲めるというところがポイントのようです。忙しい朝には特にオススメですよ!


選ばれる理由はこんなところにあった!



出典:weheartit.com


R1ヨーグルトの人気の秘密は体に良いということはもちろんのこと、「インフルエンザ」対策としても効果的であるというところにあります。そのわけはR1ヨーグルトに含まれている「乳酸菌」には免疫力を高めてくれるという効果が期待出来るから。


実際メディアでも取り上げられた、佐賀県のとある地域を対象に保育園から中学生、そして関係職員全員を対象とした調査が行なわれた際には、R1ヨーグルトを食べ続けた彼らと隣接する地域の人達とのインフルエンザ感染率を調べた結果、通常インフルエンザの感染率が高い地域であるにも関わらず、R1ヨーグルトを食べていた人たちの感染率の低さが結果として表れたのだとか。


またこのヨーグルトはインフルエンザ対策だけでなく、ガン予防やリウマチ予防、そして腸内環境を整えお肌のトラブルを軽減する効果も期待されています。さまざまな効果を発揮するからこそ、これほどの人気を確立出来ているのではないでしょうか。

まずは健康管理に「R1ヨーグルト」と覚えてください。


食べるベストタイミングは?



出典:weheartit.com


どうせR1ヨーグルトを食べるなら、その効果が適切に表れるようなベストタイミングで食べたいですよね?そのベストタイミングとはいったい何時なのでしょうか。


それは、実は「夜」なんです!


上記で朝にオススメと言ったのは、栄養価の高さを基準としたから。健康維持や美容といったR1ヨーグルトらしい効果を得るためには、腸の動きが活発化する夜に食べることが良いとされています。その理由は夜寝る前にR1ヨーグルトを食べることで寝ている間に、腸内環境が整えられ老廃物をためにくい体へと調子を整えてくれるから。

R1ヨーグルトを食べるベストな時間帯としては午後22時から午前2時までの間となっております。この時間帯は「腸のゴールデンタイム」とも呼ばれ、もともと注目を集めている時間なので、ぜひチェックしてみてくださいね。



いかがでしたか?

大人気、R1ヨーグルトが選ばれる理由はこんなところにあるのですね。

子供から大人まで幅広い世代の健康を助け、インフルエンザ予防にもなる画期的なヨーグルト、R1。最近ではその味にもさまざまなバリエーションが増え、より選択肢が増えました。

特に乾燥する冬場には、欠かすことのできない定番アイテムとなりそうです。冬本番が始まり、店頭から商品が姿を消すその前に、早めのインフルエンザ対策として、まずは1個その成分を体内に沁みわたらせてみてはいかがでしょうか。もしかすると今年の冬は風邪知らずなのでは。

Writer : *みか* さん
美容と音楽と食べることが大好きなライターです。

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