寝るときだって気を抜かないで!夜ブラで姿勢をよくしてダイエットしよう

「窮屈でブラをしない方が楽だから寝る時はブラはしない」という女性多いですよね。 確かに寝るのにブラは息苦しいし、授乳中のママならめんどくさいからしない!という人もいます。 そんな方からすると「夜ブラって何?意味あるの?」と思っているかもしれません。 今回は夜ブラをつける意味やつけるべき人、お勧めの夜ブラをご紹介していきます♡

夜ブラって何?



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夜ブラとはその名の通り、夜布団に入って眠ったりする時に着ける専用ブラです。

最近では値段もピンからキリで様々な夜ブラが販売されています。

美乳になれる!カップが大きくなる!などのうたい文句を見かけたことがあるかと思います。


他にも胸の発育や姿勢を良くするなどの効果があるのですが、どちらにせよ、ブラを着けるのならば普通のブラでもいいんじゃないの?と思った方!

実は就寝時に普通のブラを着けて寝ると乳がんのリスクが高まるってご存知でしたか?



・夜ブラと普通のブラは違う!


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先ほどのように、夜のブラを着けて寝なくても別にブラなら普通のブラで良いじゃない!という意見も多数の女性が思っている事だと思うのですが、夜ブラと普通のブラは違うんです!

そして普通のブラを着けて寝るのは乳がんのリスクが高くなったり、胸が垂れる理由にも!



・普通のブラを着けるデメリット



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胸には脂肪や乳腺などがあり、他にもリンパやクーパー靭帯というもので形成されています。

普通のブラにはワイヤーが入っており、大半の女性はワイヤー入りを着用していますよね。

そのワイヤー入りブラは全てを圧迫しているので、血流などの流れが悪くなり乳がんリスクが高くなってしまうのです。


普通のブラは「盛れる!ブラ」というものもありかなり胸も窮屈です。

それなのに寝る時にまで着けていたら良くないというのはイメージ出来ますね!


ならば、そんな窮屈なもの着けなければ良い!と思った方こちらも読んでください♪



・ブラを着けないでいることにもデメリットが!


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ずっと窮屈な思いをさせている胸を夜はストレス開放させたい!

そのような考えから夜ブラではなく、ノーブラで就寝する女性も多いのですが、それも胸にはかなりのデメリットがあるんです!


ノーブラでいると胸のお肉が流れてしまい、胸のシルエットが崩れてしまいます。

そして寝返りなどをして胸が揺れることによって胸を支えるクーパー靭帯を傷つけてしまうことにも繋がってしまうのです!


夜ブラのメリットは?



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それでは夜ブラのメリットをご紹介していきます♡

夜ブラって凄くメリットがあるんです♡



1.胸の横流れを防ぐ


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先ほど書いたように就寝時は胸は重力にしたがって脇~背中へ流れていきます。

なのでノーブラで寝るのは胸の横流れを招いてしまいます。

だけど普通のブラは大切なリンパやクーパー靭帯などを圧迫してしまうし・・。

そこで登場するのが夜ブラなんです♡

夜ブラは脇高になっているので、バストの横流れを防いでくれます♪



2.バストの形を形状記憶で矯正してくれる


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胸は90%脂肪で出来ています。

そんな胸ですが実は素敵な性質を持っています。

それが形状記憶の性質で、その形状記憶効果をナイトブラの応援があることで綺麗な形をキープしたままでいることが出来るんです♡



3.姿勢を良くする


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ナイトブラは見た事がある人はわかると思うのですが、胸だけを支える作りではなくて背中もしっかり支えてくれる作りになっています。

ですから猫背気味だったり姿勢が悪い人の矯正にも役立ってくれるんです♪


他にもナイトブラの密着度で胸を温める、胸を支えているクーパー靭帯をナイトブラが支えることで胸の垂れ防止出来たりとナイトブラ様様なんです♡


夜ブラを着けることをお勧めしたい人は?




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1.胸が小さめの人


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まず、夜ブラを着けることをお勧めしたい人は胸が小さめの人です。

夜ブラは普通のブラと違って圧迫をしたりもしないですし、形状記憶効果を保ってくれます。

ですから胸の発育にも多大なる効果を与えてくれるのです♡



2.最近垂れが気になってきた人


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年齢と共に垂れが気になってきた人や、授乳経験者で胸が垂れて来た…という方にもぜひ着けていただきたいです!



3.姿勢を良くしたい人


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夜ブラの作り的に、胸だけでなく背中などの全体的に支えてくれるので姿勢を良くしたい人にもお勧めなんです♡


口コミでも大人気♡お勧めの夜ブラ紹介



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それでは口コミでも大人気のお勧め夜ブラをご紹介します♡


・98%が大満足♡あの有名美容外科が開発した夜ブラ


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湘南美容外科クリニックが開発した夜ブラです♡

色も3色あり、どんな胸の形にも対応してくれると話題の夜ブラです。


コットンで作られており、垂れ、胸が小さい、離れ乳でもOK。

クーパー靭帯を傷つけないノンワイヤーで、実際に着用した人の98%が「自分の胸じゃないみたい♡」と高評価なんです♡

価格も¥3980(税抜)でまとめて買うとお安くなるキャンペーンも開催しています!



多数ある夜ブラの中でもNo1の夜ブラです♡



胸は永遠の女性の悩みであり象徴です。

普通のブラにもノンワイヤーがあり、乳がんリスクや「着けたくないけど垂れが心配」という方はそちらを着用すると良いですね♡

昼と夜、ダブルでノンワイヤーブラを着用すれば胸もイキイキ成長しちゃいますよ♡

ぜひお試しください♪

Writer : yunchan11 さん
美容に興味があります♪ 色々な美容情報を更新していきます!

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