ボディ・ヘルスケア
ヘルスケアに関するまとめ
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詳しく見る*miton* さん|
野菜を食べない子は風邪をひきやすい!? 「ベジトレ」が子どもの健康”を守る!
寒さが厳しくなり、空気も乾燥するこれからの季節は、風邪やインフルエンザなどが流行しやすく、体調を崩してしまう方も少なくありません。特に、免疫...
*miton* さん | -
詳しく見るmyreco 編集部|
仙台の人気マッサージサロンまとめ★リンパ・アロママッサージで癒してもらえるサロン☆
仙台で人気上昇中のマッサージサロンのご紹介いたします!冬の寒い季節は身体が固まっているな?と思っている方はいらっしゃいませんか?この時期は、...
myreco 編集部 | -
詳しく見るrisa さん|
足冷えの季節がやってきた!くるぶしケアが足冷え改善の鍵♡
寒い季節、冷え性に悩まされる女性も多いのではないでしょうか?特に気になるのが足冷え。指先まで冷えて本当に辛いですよね。そんな足冷えには、くる...
risa さん | -
詳しく見るta_sa さん|
大事な赤ちゃんのためにも♡プレママが取るべき必要な栄養素と摂り方♡
PR妊娠中は「赤ちゃんと2人分」と言って、たくさんの量を食べてしまう人もいますが、ただ量を食べるだけでは栄養が上手くとれていないなんてことも。し...
ta_sa さん | -
詳しく見るchoco さん|
妊娠初期にマストな栄養素“葉酸”をしっかり摂取するには?
PR“葉酸”という言葉を聞いたことがありますか? 葉酸はビタミンの一種で私たちの体をつくるのにとても大切な、特に妊娠初期には不可欠と言われている栄...
choco さん | -
詳しく見るchoco さん|
つけ心地◎なデイクリームで冬のUV対策しちゃおう!オススメアイテム5選
春や夏に比べると日差しが柔らかくつい紫外線対策を怠ってしまう冬、それでも紫外線はしっかり降り注いでいます。 また冬は空気が乾燥している上に暖...
choco さん | -
詳しく見るめぐみ さん|
予防が大切!日常生活で簡単にできる風邪・インフルエンザ対策3つ
ここ最近で一気に寒くなり、いよいよ冬本番という感じがしますね。日々の温度差に体調を崩してしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか? 特に...
めぐみ さん | -
詳しく見るta_sa さん|
肩こり・むくみをスッキリ解消!座ったままできるエクササイズ特集
パソコンを使ってのデスクワークや立ち仕事が続くと、肩こり・むくみがだんだんひどくなっていきます。「肩が上がらない・むくみで足がパンパン」とい...
ta_sa さん | -
詳しく見るta_sa さん|
「はちみつ」で「美」をGET!はちみつの美容力を大調査!
健康にも美肌にも良いと言われる「はちみつ」。しかし、はちみつの健康・美肌力の秘密をご存知の方は少ないのではないでしょうか。今回ははちみつの効...
ta_sa さん | -
詳しく見るAYO さん|
忘年会&年末年始シーズンには欠かせない!二日酔いに効くサプリメント♪
12月に入り忘年会が多くなってきますね!また、年末年始もあっという間に来てしまうでしょう。そんな季節は飲み会!飲み会!飲み会…!お酒を飲む機会...
AYO さん | -
詳しく見る片寄あいか さん|
モテる女子にならえ!モテの秘密は身体と肌にアリ!?
女子力高いモテる女子ってとっても羨ましい♡そんなモテ女子って実は共通点があるんです。それは男子が好きなだけでなく女子も憧れる理想の肌&理想の...
片寄あいか さん | -
詳しく見る*miton* さん|
寝るだけで体のゆがみが整う!?魔法のまくらが誕生♡
スマホの普及により、首に大きなストレスがかかる現代。肩こりや首の痛みにお悩みの方は多いのではないでしょうか。また、朝起きてもなんだか首の痛さ...
*miton* さん | -
詳しく見るnanamis2 さん|
ふわもち“マシュマロ肌”はセルフマッサージで叶える♡おすすめボディオイル5選
お肌の表面がふわっとしていて、潤いをちゃんと閉じ込めているふわもち肌。女性なら、そんな「マシュマロ肌」に憧れるのではないでしょうか?もっちり...
nanamis2 さん | -
詳しく見るta_sa さん|
年末年始がやってくる!痩せ体質を生む生活習慣をインプット
忘年会や新年会などお酒を飲む機会が多くなってくるこれからの季節。流れに任せて食べ過ぎ・飲み過ぎを続けていれば、あっという間に太っていってしま...
ta_sa さん | -
詳しく見るpentako さん|
冬はきちんと入浴で美人に♡プチプラ可愛い入浴剤3選
お風呂はシャワーだけで済ませてしまう人も多いのではないでしょうか?実は湯船に入ると美容・ストレス解消に抜群の効果があるんです♡ 湯船に入る効...
pentako さん | -
詳しく見るnanamis2 さん|
ついつい買いたくなる!お家で食べたい無印良品のお菓子5選
私たちの暮らしに必要な雑貨や家具、洋服、化粧品まで数多く揃う無印良品。みなさんも一度は、無印良品で買い物をしたことがあるのではないでしょうか...
nanamis2 さん | -
詳しく見るmyreco 編集部|
宇都宮の人気マッサージサロン特集★リンパマッサージで癒してもらえるサロン☆
リンパマッサージで身体の芯からデトックス♪宇都宮でリンパマッサージがメインのマッサージサロンをまとめました!全身の疲労感やむくみをしっかり改...
myreco 編集部 | -
詳しく見るta_sa さん|
足元の「冷え」を解消せよ!冷え解消にぴったりのあったかアイテム5選
足元の「冷え」に悩む「冷え性女性」も多いですよね。これからの季節、足が冷たくて耐えられない!ということも増えてきます。足元の「冷え」を解消す...
ta_sa さん |