寒さが厳しくなり、空気も乾燥するこれからの季節は、風邪やインフルエンザなどが流行しやすく、体調を崩してしまう方も少なくありません。特に、免疫...

仙台で人気上昇中のマッサージサロンのご紹介いたします！冬の寒い季節は身体が固まっているな？と思っている方はいらっしゃいませんか？この時期は、...

寒い季節、冷え性に悩まされる女性も多いのではないでしょうか？特に気になるのが足冷え。指先まで冷えて本当に辛いですよね。そんな足冷えには、くる...

妊娠中は「赤ちゃんと2人分」と言って、たくさんの量を食べてしまう人もいますが、ただ量を食べるだけでは栄養が上手くとれていないなんてことも。し...

“葉酸”という言葉を聞いたことがありますか？ 葉酸はビタミンの一種で私たちの体をつくるのにとても大切な、特に妊娠初期には不可欠と言われている栄...

春や夏に比べると日差しが柔らかくつい紫外線対策を怠ってしまう冬、それでも紫外線はしっかり降り注いでいます。 また冬は空気が乾燥している上に暖...

ここ最近で一気に寒くなり、いよいよ冬本番という感じがしますね。日々の温度差に体調を崩してしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 特に...

パソコンを使ってのデスクワークや立ち仕事が続くと、肩こり・むくみがだんだんひどくなっていきます。「肩が上がらない・むくみで足がパンパン」とい...

健康にも美肌にも良いと言われる「はちみつ」。しかし、はちみつの健康・美肌力の秘密をご存知の方は少ないのではないでしょうか。今回ははちみつの効...

12月に入り忘年会が多くなってきますね！また、年末年始もあっという間に来てしまうでしょう。そんな季節は飲み会！飲み会！飲み会…！お酒を飲む機会...

女子力高いモテる女子ってとっても羨ましい♡そんなモテ女子って実は共通点があるんです。それは男子が好きなだけでなく女子も憧れる理想の肌＆理想の...

スマホの普及により、首に大きなストレスがかかる現代。肩こりや首の痛みにお悩みの方は多いのではないでしょうか。また、朝起きてもなんだか首の痛さ...

お肌の表面がふわっとしていて、潤いをちゃんと閉じ込めているふわもち肌。女性なら、そんな「マシュマロ肌」に憧れるのではないでしょうか？もっちり...

忘年会や新年会などお酒を飲む機会が多くなってくるこれからの季節。流れに任せて食べ過ぎ・飲み過ぎを続けていれば、あっという間に太っていってしま...

お風呂はシャワーだけで済ませてしまう人も多いのではないでしょうか？実は湯船に入ると美容・ストレス解消に抜群の効果があるんです♡ 湯船に入る効...

私たちの暮らしに必要な雑貨や家具、洋服、化粧品まで数多く揃う無印良品。みなさんも一度は、無印良品で買い物をしたことがあるのではないでしょうか...

リンパマッサージで身体の芯からデトックス♪宇都宮でリンパマッサージがメインのマッサージサロンをまとめました！全身の疲労感やむくみをしっかり改...

足元の「冷え」に悩む「冷え性女性」も多いですよね。これからの季節、足が冷たくて耐えられない！ということも増えてきます。足元の「冷え」を解消す...